• Programa Trimestral con Consultas + App

El servicio más completo, pensado para acompañarte durante 12 semanas con consultas clínicas y soporte continuo a través de nuestra app. Perfecto para quienes buscan un cambio real y sostenible en su salud, con acompañamiento cercano y basado en ciencia.

Es para ti si…

  • Has probado dietas, médicos o entrenadores sin ver resultados duraderos y quieres un plan integral que te devuelva la energía y la confianza.
  • Llevas tiempo con digestiones difíciles, hinchazón o molestias intestinales y necesitas un seguimiento profesional.
  • Tienes un diagnóstico endocrino, metabólico o autoinmune (hipotiroidismo, SOP, resistencia a la insulina, dislipemias…) y quieres abordarlo desde la nutrición y el estilo de vida.
  • Buscas mejorar tu composición corporal: ganar músculo, perder grasa visceral y sentirte fuerte en tu día a día.
  • Necesitas que alguien te acompañe, ajuste tu plan y te dé claridad, porque sabes que sola/o no consigues mantener la constancia.

2. 

Qué incluye

1. VALORACIÓN INICIAL: Consulta presencial o por videollamada. (+2 consultas de seguimiento)

2. ESTUDIO Y ANÁLISIS DE COMPOSICIÓN CORPORAL (solo presencial)

3. INTERPRETACIÓN DE PRUEBAS Y ANALÍTICAS

4.DOCE SEMANAS DE PLANIFICACIÓN NUTRICIONAL: Adaptación semanal según feedback y avances. (+libro de recetas, lista de la compra e información educativa).

5. SOPORTE PARA DUDAS: Acceso a chat privado para resolución de dudas.

6. Una consulta de seguimiento (presencial o por videollamada) al mes.

  • ¿Cómo funciona?
  • 1.- Primera consulta: analizamos tu caso en detalle (síntomas, hábitos, analíticas, objetivos) y marcamos la estrategia inicial.
  • 2. Aplicación personal: recibes tu plan, calendario, evolución, formularios, recetas, soporte para dudas.
  • 3.- Cada semana: completas tu reporte y ajustamos lo necesario (alimentación, suplementación, entreno, organización de comidas).
  • 4.- Seguimientos en consulta: revisamos tu progreso, resolvemos dudas y actualizamos pautas con más profundidad.
  • 5.- Cierre del programa: evaluamos resultados y definimos cómo continuar (otro trimestre, programa APP o consultas puntuales).

Beneficios que conseguirás

  • Recuperar energía y vitalidad en tu día a día.
  • Mejorar tus digestiones, reducir hinchazón y molestias.
  • Regular hormonas y parámetros metabólicos clave.
  • Avanzar en tu recomposición corporal de forma saludable.
  • Construir una base de hábitos sostenibles, sin extremos.
  • Sentirte acompañada/o y segura/o de que no caminas sola/o.
  • Precio y condiciones
  • 💳 Precio o único fraccionable a través de domiciliación.
  • 📲 Pago mediante transferencia, bizum, tarjeta o efectivo.
  • 🚀 Incluye consultas + acceso a la app + seguimiento durante 12 semanas.
  • No se renueva de forma automática

*Pago tras primera consulta

👉 Este es nuestro servicio estrella, el que recomiendo si buscas un cambio profundo, con acompañamiento clínico y un plan 100% adaptado a ti.

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